Îmbunătățim starea mentală și emoțională prin sesiuni de psihoterapie individuală, de cuplu şi de familie, adaptate la nevoile fiecărui client.
Aceste sesiuni oferă un mediu sigur, în care fiecare persoană poate explora și depăși provocările personale.
Prin abordări personalizate, ne angajăm să sprijinim dezvoltarea abilităților de coping și să facilităm o mai bună înțelegere a sinelui, contribuind astfel la o viață mai împlinită și echilibrată.
Cabinetul Individual de Psihologie Silaghi Maria-Petruţa vă stă la dispoziţie cu o gamă largă de servicii:
- Promovarea sănătăţii şi a unui stil de viaţă sănătos
- Intervenţie terapeutică specifică în cazul tulburărilor de personalitate, anxietate, atacuri de panică, depresie, fobii, probleme sexuale (ejaculare precoce, disfuncţii erectile, anorgasmie, dispareunie, etc.) obsesii şi compulsii, tulburări de comportament alimentar, tulburări cauzate de stres, posttraumatice, tulburări de adaptare, adicţii, pierderea unei persoane dragi (doliu, divorţ, separare), abuz sexual, evenimente traumatizante.
- Terapie individuală adolescenţi
- Terapie individuală adulţi
- Terapie de cuplu
- Terapie de familie
- Grup suport pentru femei – Poartă balerinii cu aripi
Terapie de grup – Cum gestionăm anxietatea
Credem că oamenii nu au nevoie să fie perfecți pentru a fi valoroși. Credem că fiecare emoție spune o poveste.
Credem că vindecarea începe atunci când încetăm să ne luptăm cu noi înșine.
Credem că cele mai puternice relații se construiesc prin empatie, nu prin control. Iar atunci când mintea învață să privească lumea cu mai multă blândețe, apare adevărata schimbare.
Grup de suport: „Poartă balerinii cu aripi, dragă, Femeie”
Cum să-ţi recapeţi încrederea în sine? Cum să te bucuri de viaţă?
Vă invit în cadrul grupului de suport: Poartă balerinii cu aripi, dragă, Femeie! – grup dedicat femeilor, unde veți dobândi: abilități utile pentru a vă dezvolta stima și încrederea în sine și a vă îmbunătăți relațiile cu semenii.
Conversațiile de grup vă oferă posibilitatea de a vă exprima și de a vă împărtăși gândurile într-un anturaj plăcut și sigur.
Optimizare şi dezvoltare personală (autocunoaştere)
- pentru o mai bună cunoaștere și acceptare de sine, creșterea încrederii în sine și în propriile forțe, adaptarea la schimbare, stabilirea unor limite sănătoase în relațiile cu ceilalti, inclusiv relația cu tine însuți, îmbunătățirea abilităților de comunicare și relaționare, setarea unor obiective personale realiste.
Programări online sau telefonic:
Email: psihologmariasilaghi@gmail.com
Telefon: 0770 163 640
Şedinţele se vor susţine fizic, dar şi online (whatsApp).
