Despre mine

• Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală (APCCR)
• Facultatea de Psihologie din cadrul Universităţii din Oradea
• Master în Psihologia clinică, consiliere psihologică şi psihoterapie, Universitatea din Oradea
• Formare în Sex-terapie, Institutul de Sexologie din Cluj-Napoca

• Psihoterapie cognitiv-comportamentală
• Psiholog clinician
• Psiholog în psihologia aplicată în domeniul securităţii

Sunt specializată în terapia cognitiv-comportamentală (CBT), o metodă dovedită eficientă în tratarea unei game largi de probleme psihologice. Această specializare permite să ofer clienților un cadru bine structurat pentru a lucra asupra dificultăților lor mentale și emoționale. Prin tehnici specifice, ajut clienții să-și dezvolte abilități de gestionare a stresului, să-și schimbe gândurile negative și să-și îmbunătățească relațiile interumane, promovând astfel o viață mai echilibrată și împlinită.

Consider că fiecare persoană este unică, iar o abordare personalizată este crucială în procesul terapeutic.

Una dintre pasiunile mele este scrisul, în special poezia. Materialul scriiturii e ca o fereastră închisă. Dar odată deschisă, invită la înot printre cuvinte tandre, moleşitoare şi atât de încărcate cu răsărit şi apus. Lumea poeziei aparent neştiută, dar cu poveşti şi trăiri subtile, mă sprijină pe braţul intim, ca un suflet călăuzitor. Iubesc să scriu, să citesc, să ascult muzică, să călătoresc, să joc şah, aşa cum iubesc oamenii. Acesta e motivul pentru care am ales această călătorie spre cunoaşterea şi lumea interioară a omului. Pentru că fiecare om are propria sa călătorie, propria sa poveste.

În cadrul şedinţelor una dintre tehnici pe care o abordez este şi terapia scrisului.

• Membru asociat certificat al APCCR (Asociaţia de Psihoterapii Cognitive şi Comportamentale)
• Membru al Colegiul Psihologilor din România

De-a lungul carierei mele, am acumulat experiență valoroasă prin colaborarea cu diverse instituții și clienți. Am avut ocazia să lucrez cu pacienți din diferite medii, ceea ce mi-a permis să dezvolt abilități de intervenție adaptate nevoilor specifice ale fiecărei persoane. Această diversitate m-a ajutat să înțeleg mai bine complexitatea problemelor cu care se confruntă oamenii și să aplic strategii eficiente care să conducă la îmbunătățirea stării lor emoționale.