Vizualizarea creativă – imagistica ghidată

Aţi petrecut o oră întreagă, uitându-vă la televizor? Atunci sunteţi conştienţi de puterea imaginilor vizuale. Cum ar fi să vă creaţi propriul canal de publicitate, propriul scenariu, propria reclamă, propria poveste? Vindeţi-vă ideea potenţialului pe care îl detineţi, desenând o imagine a sa în minte.

Atunci când vizualizaţi ceva, vă formaţi, de fapt, o imagine mentală a ceea ce doriţi să creaţi în viaţa reală. Puteţi folosi imagini mentale pozitive cu dumneavoastră şi cu viaţa pe care o aveţi, pentru a crea o imagine de sine mai bună şi pentru a vă îmbunătăţi experienţa personală.

Ce înseamnă imagistica ghidată?

Analgezic sau medicament?!

UNII OAMENI SUNT DOAR ANALGEZICE, ALȚII MEDICAMENTE

Unii oameni se potrivesc pentru o perioadă de timp, pentru că dacă perioada ar fi mai lungă, ar face mai mult rău decât bine. Şi cel mai bine e să îi iubeşti de la distanţă, pentru că doar atunci le vezi şi cealaltă parte. Sau partea care o ţineau ascunsă, de înrobire cu lanţuri imense, cu noduri şi noduri acceptabile, într-o operaţie continuă.

Capacitatea omului e imensă de a iubi şi a se deschide către alţi oameni. Oameni care găsesc în tine, pentru o vreme, emoţia aia ascunsă, care îţi dictează, pe repeat, ca o babă ştirbă, că eşti într-o poveste cu Feţi-Frumoşi şi Ilene Consânzene. Te fac să te simţi în viaţă pentru o vreme, chiar dacă termenul de valabilitate este scurt.

Fă ceea ce îţi place!

“A avea un scop şi o direcţie în viaţă este un lucru fundamental pentru bunăstarea psihologică; a avea scopuri care ne fac să ne dezvoltăm puterile este şi mai bine. “, spune Charlotte Style.

Studiile arată nu numai că e important pentru bunăstarea ta să ai scopuri, ci şi că ai mai multe şanse să realizezi acele obiective atunci când ele reflectă şi exprimă ceea ce vrei tu cu adevărat să faci şi pentru care ai şi calităţile necesare.

Sensul vieţii

În fiecare zi, noi, oamenii, ne legăm libertatea cu miez banal, când ar trebui să aprindem coaja din noi. Înrobirea e baba ştirbă. Libertatea e frumusețea din noi înșine. Schimbarea e benefică și trebuie să o salutăm la fiecare călătorie din noi.
Este un fapt că noi, ca oameni, avem tendința de a atrage ceea ce proiectăm. Oriunde te duci, fă-ți un obicei să proiectezi un sentiment pozitiv de dragoste, fără discriminare. „Proiectul iubire de sine” în acest fel vă ridică energia vibrațională, făcându-vă mai deschişi, pozitivi și atractivi pentru ceilalți.

Dragostea matură duce la o relaţie sănătoasă

Ai obosit să fugi după himere? Ai ajuns la saturaţie căutând ceva care nu te împlineşte? Ai obosit să iubeşti, dar primeşti doar reproşuri, şi la prima discuţie aprinsă, partenerul să se îndepărteze de tine? Jocul de-a iubirea, emoţiile false, te-au copleşit? Când tu, de fapt, îţi doreşti o iubire care să te împlinească, la bine şi la greu, cu bune şi rele, adică acea dragoste matură?

Iubeşte-ţi corpul

Când ai stat ultima dată dezbrăcat în faţa oglinzii ca să te uiţi la tine cu adevărat? Unii avem o vârstă, nu mai suntem atât de tineri, şi totuşi… chiar dacă trăim într-o cultură obsedată de tinereţe şi şabloane remediate, suntem atrăgători chiar dacă avem forme, defecte, imperfecţiuni. Pentru că oamenii sexy se simt bine în corpul lor. Ceea ce au în comun este plăcerea şi încrederea de exprimare fizică. Oamenii fericiţi apreciază şi preţuiesc corpul pe care îl au.

Dacă te concentrezi doar asupra defectelor fizice, în loc să vezi mai degrabă partea frumoasă din tine, nu te vei mai bucura de potenţialul tău.