Înțelegem că o viață sexuală împlinită este o componentă esențială a bunăstării tale generale și a unei relații sănătoase. Categoria Armonie sexuală este dedicată explorării și soluționării problemelor care afectează intimitatea și conexiunea.
Aici vei găsi resurse și servicii specializate pentru a depăși provocări precum:
Scopul nostru este să te ghidăm spre o înțelegere mai profundă a propriei sexualități și să te ajutăm să construiești o intimitate autentică și durabilă, fie că ești singur/ă sau într-o relație.
Sănătatea sexuală este o componentă esențială a bunăstării generale, la fel ca sănătatea fizică sau mentală. Cu toate acestea, discuțiile despre problemele sexuale sunt adesea învăluite în tăcere, rușine și stigmat, ceea ce face ca multe persoane să sufere în tăcere și să nu caute ajutor.
Este timpul să schimbăm asta!
Ejacularea întârziată, sau anejacularea, este o disfuncție sexuală masculină caracterizată prin incapacitatea persistentă sau recurentă de a ejacula, în ciuda unei stimulări sexuale adecvate și a unui nivel înalt de excitare. Spre deosebire de ejacularea precoce, care este adesea discutată, ejacularea întârziată rămâne o problemă mai puțin cunoscută, dar la fel de frustrantă și impactantă pentru bărbații care o experimentează, precum și pentru partenerii lor.
Deși există cauze fizice posibile, cum ar fi anumite medicamente (în special antidepresivele, în special cele din clasa SSRI), afecțiuni neurologice, leziuni sau intervenții chirurgicale, un număr semnificativ de cazuri de ejaculare întârziată au o componentă psihologică puternică.
Dispareunia, sau actul sexual dureros, este o afecțiune adesea asociată cu femeile. Totuși, este esențial de știut că dispareunia masculină există și, deși mai puțin discutată, poate afecta semnificativ calitatea vieții sexuale și emoționale a bărbaților. Durerea poate varia de la o senzație ușoară de disconfort până la o durere intensă, înțepătoare sau arzătoare, care apare înainte, în timpul sau după ejaculare, sau chiar în timpul penetrării.
Ca și în cazul altor disfuncții sexuale, dispareunia masculină poate avea cauze complexe, atât fizice, cât și psihologice. Este crucial să se excludă întotdeauna cauzele medicale subiacente înainte de a aborda aspectele psihologice.
Disfuncția erectilă (DE), adesea denumită impotență, este o afecțiune mult mai comună decât ați crede și, din păcate, încă înconjurată de un stigmat inutil. Mulți bărbați se confruntă cu dificultăți în a obține sau menține o erecție suficient de fermă pentru un act sexual satisfăcător. Dacă vă numărați printre ei, este bine să știți că există soluții.
Pe scurt, DE este incapacitatea persistentă sau recurentă de a atinge și/sau de a menține o erecție adecvată pentru a permite o activitate sexuală satisfăcătoare. Aceasta nu este doar o problemă fizică; impactul său se extinde adesea asupra sănătății emoționale, relațiilor și calității generale a vieții.
Per ansamblu, studiile au indicat o prevalență între 10 – 20% din totalul populației masculine, procentul fiind mai aproape de 20%. În fapt, mai departe de studiile științifice, prevalența reală este considerată ca fiind mult mai mare, incidența disfuncției fiind strâns legată de înaintarea în vârstă.
De exemplu, înainte de pragul de 40 de ani DE este rar raportată statistic, dar prevalența crește treptat odată cu vârsta, ajungându-se ca mai mult de jumătate din bărbații de peste 70 de ani să sufere din această cauză. DE este progresivă și practica demonstrează că o mare parte din persoanele care sunt afectate de acest tip de disfuncție nu o raportează (din considerente culturale sau educaționale), prin urmare accesul la tratament este dificil și insuficient.
Termenul „dependență de masturbare” este folosit pentru a se referi la o tendință de a se masturba excesiv sau compulsiv o persoană.
Deși nu este o afecțiune de sănătate mintală diagnosticabilă, poate avea un impact semnificativ asupra funcționării zilnice pentru cei al căror comportament sexual este scăpat de sub control.
Masturbarea în sine nu este o activitate dăunătoare și poate fi benefică persoanele aflate într-o relaţie sau de cei care o folosesc pentru a compensa lipsa de sex cu un partener.
Este viaţa ta sexuală aşa cum îţi doreşti? Comunici deschis cu partenerul despre viaţa intimă? Poţi să spui în detaliu, ce îţi place, cum îţi place, ce aşteptări ai atunci când vine vorba de sex? Ai discuţii contradictorii cu partenerul atunci când vine vorba de sex? Prima ta experienţă sexuală a fost una frumoasă?
Dacă ai răspuns cu nu la întrebările de mai sus, atunci principala problemă în ceea ce priveşte viaţa sexuală este lipsa comunicării.
Într-un cuplu, problemele care se pun cel mai frecvent sunt legate de o sexualitate în dificultate. Lipsa de comunicare este cea mai frecventă cauză, şi nu rezultatul.
